La conducción que transcurre por una vía recta y continuada, con escasa circulación y un paisaje común y homogéneo puede ser presa de la llamada Hipnosis de carretera, un fenómeno muy común y peligroso.
Consiste en una mantenerse al volante sin lograr prestar atención, una especie de sueño con los ojos abiertos que permite la realización mecánica de las maniobras pero sin ser plenamente consciente de ellas. Algo que podría resumirse como “conducir en Babia”. Documentada desde 1921, dicha situación se explicó como la conducción autómata en un estado de trance en el que pese a conducir con movimientos completamente naturales, estos no se realizan con lucidez. Como resultado, para el conductor es completamente imposible recordar aquello que acaba de suceder hace apenas unos segundos.
Los riesgos son altos ya que la capacidad y el tiempo de reacción se ven seriamente afectadas. Los expertos en tráfico y psicología, señalan que entre las principales causas están el circular por trayectos muy rutinarios y con un paisaje muy homogéneo, así como conducir con fatiga. Otros factores como conducir de noche o solo, están también muy correlacionados con la aparición de la Hipnosis de la carretera.
Para evitar la Hipsonis de la carretera es recomendable seguir una serie de pautas:
- Mirar alrededor sin fijar la visión en un punto: Es una manera de mantenerse alerta de lo que sucede en el entorno y de evitar la somnolencia.
- Hidratación: Beber agua es crucial para impedir que la fatiga haga acto de presencia y limite la conducción en plenitud de condiciones físicas.
- Parar cada dos horas de conducción: Hacer un viaje largo del tirón, es una idea muy peligrosa. Tomar pausas con relativa frecuencia ayudará a reponer fuerzas y a cortar un poco la rutina del recorrido.
- Fijarse en los estímulos del entorno (pero no demasiado): Percatarse de los detalles de la vía y de los estímulos, se logra asegurar una conducción consciente siempre que la atención no sea excesiva.
Desde JOSENEA ZONE AUTO animamos a todos los conductores a poner en práctica estos consejos y así poder disfrutar de una conducción segura. Y para cuidar del coche, los servicios de repostaje y taller de nuestras estaciones AVIA se ocuparán de mantenerlo siempre a punto.
Fuente: noticiascoches.com Imagen: Pexels